Бросаю курить! Дневник!

Здесь мы обсуждаем различные аспекты здоровья – от профилактики заболеваний до советов по поддержанию хорошего самочувствия.


Аватара пользователя
Михаил Молчанов Подтверждён
Администратор форума
Администратор форума
Сообщения: 14950
Стаж: 2 года 1 месяц
Откуда: Москва
Настроение:
Благодарил (а): 1 раз
Пол:
Контактная информация:

Бросаю курить! Дневник!

Непрочитанное сообщение Михаил Молчанов Подтверждён »

Бросание курить важный шаг!

Думаю бросить курить с 02.01.2025 года.

Вот здесь описана схема! :arrow: viewtopic.php?t=4128

Вот как надо правильно вести дневник :arrow: viewtopic.php?t=4141

На что потрачу сэкономленные деньги :arrow: viewtopic.php?t=4405

Вложения
761_n2313338_big.jpg
761_n2313338_big.jpg (140.49 КБ) 2715 просмотров
Аватара пользователя
Михаил Молчанов Подтверждён
Администратор форума
Администратор форума
Сообщения: 14950
Стаж: 2 года 1 месяц
Откуда: Москва
Настроение:
Благодарил (а): 1 раз
Пол:
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Михаил Молчанов Подтверждён »

Вкусные были сигареты. Данхилл Шоколадные.
Уже начали поступать мысли купить еще сигареты.
Но я буду держаться.
Пойду лучше поужинаю.

Аватара пользователя
Михаил Молчанов Подтверждён
Администратор форума
Администратор форума
Сообщения: 14950
Стаж: 2 года 1 месяц
Откуда: Москва
Настроение:
Благодарил (а): 1 раз
Пол:
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Михаил Молчанов Подтверждён »

Поужинал.
Выпил немного. От того, что осталось от Нового года. Водочка была. Царская Золотая.

Аватара пользователя
Михаил Молчанов Подтверждён
Администратор форума
Администратор форума
Сообщения: 14950
Стаж: 2 года 1 месяц
Откуда: Москва
Настроение:
Благодарил (а): 1 раз
Пол:
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Михаил Молчанов Подтверждён »

Пока еще сложно дышать. Видно легкие загрязнены. Надо подождать хотя бы неделю.

Ответить

Вернуться в «Здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость