Бросаю курить! Дневник!

[Михаил Молчанов]

Надо будет еще зайти в аптеку. Купить витаминов.

[Михаил Молчанов]

Несколько раз поплевался. Значит легкие всё еще очищаются. Курить хочется всё меньше и меньше.

[Михаил Молчанов]

Мне поступило предложение изучать Библию, через интернет. Я думаю это мне поможет еще больше отдалиться от курения.

[Михаил Молчанов]

Хорошо с утра проснулся. Хотя лег поздно. Решил буду заказывать продукты в Озоне. Что бы лишний раз не было соблазна, купить сигареты, алкоголь и энергетики.

[Михаил Молчанов]

Иногда поступают мысли, что хочется покурить. Но слабые. Буду держаться.

[Михаил Молчанов]

Теперь отлично себя чувствую. Появилась легкость. Легко бегать.

[Михаил Молчанов]

Что то на этой неделе. Почему то немного нарушился сон. Поздно ложился. И не высыпался. Бывало вечером засыпал на несколько часов.

[Михаил Молчанов]

Чувствую себя отлично! Но что то сплю теперь дольше, чем обычно.

[Михаил Молчанов]

Хотелось сегодня курить. Сначала думал об обычных сигаретах. Потом думал о вэйпе. Потом подумал во сколько денег мне это обойдется.
Потом подумал, что когда приду домой просто поем ужин и всё придет в норму.

[Михаил Молчанов]

Чувствую себя отлично! Были сегодня мысли о сигаретах. Но смог отогнать!