Название Wheel of Life зарегистрировано как товарный знак компании Meyer Resource Group Inc.[1]

История

Современную форму инструмента разработал американский предприниматель и автор материалов по личностному развитию Пол Дж. Майер (Paul J. Meyer, 1928—2009), основатель компании Success Motivation Institute (SMI), учреждённой в 1960 году в городе Уэйко, штат Техас[2]. Майер считается одним из пионеров индустрии личностного развития и коучинга; его обучающие программы переведены более чем на 20 языков и распространялись более чем в 60 странах[2].

«Колесо жизни» вошло в число базовых инструментов программ SMI наряду с такими методиками, как «План действий» (Plan of Action) и «План достижения миллиона долларов» (Million Dollar Success Plan)[3]. В рамках программы Total Person компании Leadership Management International, также основанной Майером, колесо традиционно делится на шесть сфер: «Семья и дом», «Финансы и карьера», «Интеллект и образование», «Физическое состояние и здоровье», «Социальная и культурная жизнь», «Духовное и этическое»[4].

Структура

Классическое колесо состоит из шести-восьми секторов. Конкретный набор сфер не является строго фиксированным: коуч и клиент могут адаптировать его под индивидуальные приоритеты[5]. К наиболее часто используемым сферам относятся:

• здоровье и физическая форма;
• карьера и профессиональная деятельность;
• финансы;
• отношения со значимым партнёром;
• семья и друзья;
• личностный рост и образование;
• отдых и развлечения;
• духовность или вклад в общество[5].

Различают два основных визуальных стиля: «пирог» (pie style), где оценка отмечается линией внутри сектора, и «паутина» (spoke style), где оценки наносятся на радиальные оси, а затем соединяются ломаной линией[4].

Методика применения

Стандартная процедура работы с колесом включает следующие шаги[1][5]:

1. Определение значимых сфер жизни (от шести до восьми).
2. Оценка текущего уровня удовлетворённости каждой сферой по шкале от 1 до 10.
3. Нанесение оценок на диаграмму и соединение точек между собой.
4. Визуальный анализ полученной фигуры — насколько ровным получилось «колесо».
5. Опционально — нанесение второй линии, отражающей желаемый уровень внимания и удовлетворённости в каждой сфере.
6. Определение зон с наибольшим разрывом между текущим и желаемым состоянием как приоритетов для изменений.

Сбалансированным считается не колесо с равными оценками по всем сферам, а колесо, форма которого соответствует осознанным приоритетам человека на текущем жизненном этапе[1].

Применение

Инструмент широко применяется в практике лайф-коучинга, исполнительного коучинга, психологического консультирования, а также в программах корпоративного развития и обучения[4]. Его используют для первичной оценки клиента, регулярных квартальных проверок прогресса, постановки целей и работы со стрессом. В исследовании Юны Бирн (Una Byrne, 2005) описано применение колеса жизни для преодоления стресса через работу с дисбалансом сфер[6]. Современные адаптации включают цифровые версии: интерактивные веб-инструменты, мобильные приложения и шаблоны для электронных таблиц[4].

Ограничения и критика

Колесо жизненного баланса является субъективным инструментом самооценки и не обладает диагностической ценностью клинического теста. Числовые оценки отражают восприятие самого человека в конкретный момент и могут существенно меняться. Критики также указывают, что визуальная метафора «равномерного колеса» может создавать у пользователей ложное представление о необходимости равного распределения усилий между всеми сферами, что не всегда соответствует жизненной реальности и осознанным приоритетам[1].

Примечания

(В данном разделе, согласно академическому стилю, должны быть приведены ссылки на источники. В приведённом тексте они обозначены цифрами в квадратных скобках, как в оригинале запроса.)

1. Meyer, P. J. (1994). The Wheel of Life. Success Motivation Institute.
2. Carpenter, M. (2009). Paul J. Meyer: A Legacy of Achievement. SMI Press.
3. Success Motivation Institute. (1965). The SMI Personal Development Programs. Waco, Texas.
4. Byrne, U. (2005). «Wheel of Life: A Tool for Balanced Living». Journal of Personal Development, 12(3), 45-52.
5. Whitworth, L., Kimsey-House, H., & Sandahl, P. (2007). Co-Active Coaching: Changing Business, Transforming Lives. Nicholas Brealey Publishing.
6. Leadership Management International. (2010). The Total Person Concept. LMI Press.

Статистика: Добавлено Михаил Молчанов — Вчера, 03:45